Par Morgan Le Mat, le .
Une douzaine de techniques constituent les fondations de l'aïkido. Ikkyo, Nikkyo, Sankyo, Yonkyo, Gokyo, Rokyo. Shiho nage, Kote gaeshi, Uchi kaiten nage, Tenchi nage, Irimi nage, Kokyu nage. Par la multiplication des situations en hauteur (Tachi waza, Hanmihandachi waza, Suwari waza), en surprise (Ushiro waza, Mae waza), en direction (omote, ura), en armes (ken, jo, tanto), on pourrait dénombrer facilement plus de 100, 200, ou même 400 techniques à acquérir. Pourtant, en aïkido, il n'y a qu'une seule logique de mouvement.
Quand dans vos mains vous sentez le ki vibrer, que dans votre ventre il forme une boule presque solide, et que vos pieds s'enfoncent dans le sol tout en semblant flotter, alors chaque contact est une prise, chaque mouvement est une technique. Aïte semble alors comme attrapé dans un mécanisme dirigé par votre ventre, comme deux engrenages s'entraînant l'un l'autre. De mon avis pas si humble, l'union des ki c'est cela.
Alors la logique de mouvement, c'est celle qui libère votre bassin, lui qui porte cette sphère ventrale, pour qu'il roule de la manière la plus fluide sur tout ce qui se présente à lui. Les pieds doivent êtres mobiles, alors la garde se rapproche. Ils entourent et connectent au sol votre axe vertébral. Les épaules se relâchent pour permettre à vos mains de suivre vos pieds. Tout alors dans votre corps n'est plus qu'une extension de votre ventre.
Alors, à une vitesse folle, les techniques fusionnent jusqu'à n'être qu'expressions du même principe. Alors la technique change de nature.
Avant cela, vous ne pratiquez pas l'aïkido.